kako

☆今日のアファメーション☆わたしはわたしの心に寄り添います。わたしはわたしがどんな時もそばで寄り添います。わたしの一番の味方はわたしです。悲しい、寂しい、嫌だな、悔しい…そんな感情が近寄ってきたとき、それらに抵抗するのではなく今のあなたの気...

☆今日のアファメーション☆わたしは私の中心を意識します。わたしは私の中心を創造します。わたしの中心は神聖なものです。あなたの心が感情に振り回されそうになったときあなたの心がふらふらとさまよい始めたとき心の中を意識してください。混乱する心を受...

☆今日のアファメーション☆私は私だけの時間をつくります。私はひとりの時間を大切にします私に与えられた時間はわたしだけのものです。一日の中であなたは自分だけの時間をつくることをしてください。外からの雑音から離れ、自分だけの時間の中で過ごすこと...

☆今日のアファメーション☆私は先祖を大切にします。私は先祖に感謝します。あなたが今いるところから　あなた、あなたの親、祖父母、曾祖父母…へと遡っていきます。あなたは自分の血統を遡り、それが切れてなくなるところにたどり着くことはできません。あ...

☆今日のアファメーション☆私は私が変わることを恐れません。私は私が変わることを許可します。私は愛の中で生きます。あなたは自分を変えたいと思っていますか？変えるのは外面ではなく内面を変えることですべてが変わることを気付いてほしいのです。今まで...

☆今日のアファメーション☆私は今この瞬間を大切にします。私は今この瞬間を意識します。私は生命エネルギーにあふれた存在です。あなたは「今ここにいる」という意識をしっかりもってください。過去未来を行き来するのではなく今を生きるのです。今この瞬間...

☆今日のアファメーション☆私は自然の音に耳を傾けます。私は自然からの音の贈り物を受け取ります。私はこの豊かさを受け取り、感謝します。今日は自然の中に身をまかせてみましょう。自然とつながりを感じる音に耳を傾けてほしいのです。鳥の奏でる歌声。虫...

☆今日のアファメーション☆私は私を大切にします。私はありのままの自分を大切にします。私は大切にされるべき存在です。あなたは自分のことをありのままの自分を大切にしてください。今まであなたを傷つけてきた否定的な言葉、行動過去に経験した失敗、挫折...

☆今日のアファメーション☆私はいつも天使に助けられています。私はいつも天使に導かれています。私はいつも天使に愛されています。わたしたちはいつもあなたのそばにいます。あなたがどこにいようともあなたのそばであなたが助けを求める声をあなたが救いを...

☆今日のアファメーション☆私は大きな価値を持っています。私は私が価値ある存在であることを信じます。私はかけがえのない存在です。あなたは大きな価値を持っているかけがえのない存在です。あなたがあなたを信じ受け入れるのです。だれかより劣っているこ...