☆今日のアファメーション☆
私は今この瞬間を大切にします。
私は今この瞬間を意識します。
私は生命エネルギーにあふれた存在です。
あなたは「今ここにいる」という意識をしっかりもってください。
過去未来を行き来するのではなく
今を生きるのです。
今この瞬間においてのみ
生きているということを確信できるのです。
吸う息と吐く息の隙間の一瞬に意識を向けて
あなたの心の焦点に意識を向けて
あなたの生命エネルギーを力づけ、引き出していくのです。
ひとつひとつの瞬間を尊び、生命の喜びを感じ、
あなたという存在を愛おしんでください。
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