自分をゆるす

☆今日のアファメーション☆

私は、私をゆるします。

私は、ありのままの今の私をゆるします。

私は、ゆるせない私をゆるします。

あなたがあなたをゆるしてあげて下さい。

ありのままの今のあなたをゆるしてあげて下さい。

ゆるせないあなたもゆるしてあげるのです。

あなたはゆるしに値する存在なのです。

自分をゆるすことは、他の人をゆるすことにもなるのです。

あなたの背負っている重い荷物　罪の意識、失敗、後悔、恥ずかしさ、拒絶・・を

わたしたちのところにおいて行ってください。

ひとつひとつ　少しづつ　ゆっくりで構いません。このプロセスを始めてください。

あなたが負の感情から自由になり、軽がると歩んでいけるように

あなたの荷物を軽くしてあげたいのです。

あなたがおいていったゆるしの贈り物は、私が光に溶かしてあげましょう。

どうかわたしたちにそれをゆだねてください。

あなたが真の幸せに導かれますように・・・