☆今日のアファメーション☆
わたしは静かな時間を自分に贈ります。
わたしは聖なる時間の中で心と体がやすらぎに満たされます。
毎日、あくせく動き回っているあなたに
静寂の中に身を置く時間をつくってほしいと思います。
なにも求めず、ただ目を閉じ、
時がたつのを忘れるくらい
ゆっくり、ゆったりと内側を見つめる時間をつくってほしいのです。
あなたの内側の奥深くにある「やすらぎ」の場所へと入っていってください。
そこにたどりつくまでには
孤独、恐れ、焦り…あなたの暗闇を通り抜けなくてはなりません。
外側から妨害されることのない場所にたどり着いたとき
あなたは心も体もやすらぎに満たされます。
そこであなたは知るでしょう。
ここはわたしの永遠の住処だということを。
