☆今日のアファメーション☆
わたしは書くことを日課にします。
今日の私の想いを書くことで
心の調和とバランスをとります。
あなたの心の引き出しを開けてみましょう。
書くことで外に出してみましょう。
難しく考えず、あなたの心から湧き出てくる言葉を書きだしてみましょう。
書くこと一点に心を集中し、
自由に心のまま書き出してください。
自分に質問をしながらその答えを書き出してみてもいいでしょう。
書いた言葉を判断する必要はありません。
言葉の流れを止めることなく、書ききってみてください。
読み返すのは書き終えてからにしましょう。
引き出しの中身を一旦だして心の中を整理することで
今のあなたの感情思考をやわらげ、クリアにし、
調和とバランスをとることができることでしょう。
