アファメーション 裸足で歩く
☆今日のアファメーション☆わたしは大地にしっかり足をつけて今を歩きます。わたしは地球のエネルギーと繋がり、一体となります。今日は、靴を脱いで裸足になって歩いてみましょう。あなたの足の裏から伝わる温度、湿度、痛みなどを感じとってみてください。...
アファメーション 
アファメーション あなたは光輝く存在
☆今日のアファメーション☆わたしは光輝く存在です。わたしは私の中の輝きを信じ、それをとりもどします。あなたは瞬間瞬間を最大限に楽しみ、創造し、分かち合うためにこの地上にやってきました。愛を体験し、分かち合うためにやってきたのです。そのことを...
アファメーション 整理整頓する
☆今日のアファメーション☆わたしは整理整頓された空間で生活しています。古いもの使わないものに執着せず手放し大切なものを大切にします。あなたは整理整頓された部屋と散らかった部屋とどちらが心地いいですか？あなたの生活空間は必要なものが片付けられ...
アファメーション 自分に優しくする
☆今日のアファメーション☆わたしはわたしを厳しく縛ることはしません。わたしは自分を優しく扱います。あなたは自分に対して厳しくしすぎていませんか？自分を駆り立てすぎていませんか？自分に厳しすぎることはあなたを追い詰め、自分の要求に期待に結局こ...
アファメーション 香リを楽しむ
☆今日のアファメーション☆わたしは香りを意識し、楽しみます。わたしは心地いい香りに包まれて幸せを感じます。あなたは香りを楽しんでしますか？香りを楽しむことは頭で考えることではなく、感じるものです。五感を使い嗅覚を使い、感じるものです。日常の...
アファメーション 鳥たちのメッセージ
☆今日のアファメーション☆わたしは心を静かにし、鳥たちのメッセージに耳を傾けます。今日一日を鳥たちと共に祝福し、感謝します。鳥たちはあなたの波動を読み取り、あなたに特別な贈り物をしていることを知っていますか？鳥たちは天を自由に飛び回り、繋が...
アファメーション 無邪気さ
☆今日のアファメーション☆わたしは無邪気な心を思い出し、輝きます。わたしは無邪気に純粋に成長していきます。あなたが生まれたときのことを思い出してください。何をも疑うことのない深い安心感すべてを受け入れる温かい愛何も隠すことない正直さすべての...
アファメーション 宝箱を開ける
☆今日のアファメーション☆わたしは心の中に宝の箱を持っています。わたしはハートが望むものは手に入れることができます。あなたの心の中には、宝の箱があります。その中にはやすらぎ、豊かさ、喜び、愛が入っています。その箱を開けるのには鍵が必要です。...
アファメーション あなたは安全です
☆今日のアファメーション☆わたしは天使に守られています。天使に見守られている私は安全です。あなたは大きな愛の中心にいます。ここではあなたは真実の存在です。あなたのことを愛し、サポートしている私たちを感じてください。あなたが安全に過ごせるよう...
アファメーション 書くこと
☆今日のアファメーション☆わたしは書くことを日課にします。今日の私の想いを書くことで心の調和とバランスをとります。あなたの心の引き出しを開けてみましょう。書くことで外に出してみましょう。難しく考えず、あなたの心から湧き出てくる言葉を書きだし...